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【菠菜豆腐煎饺的做法】

2019-07-08 01:05:11来源:励志吧0次阅读

文章导读

祸从口出患从口入,这句古话说得非常有道理,因为最新的医学研究发现,人体上的绝大多数疾病都是“吃”来的。所以为了健康,我们一定要吃得健康。而吃得健康,我们最好能够自己下厨。下面,就请大家先跟我学一下怎么做好菠菜豆腐煎饺。

1.面粉加适量水、一点点盐和成光滑的面团。

2.菠菜剁碎,葱花剁碎。

.豆腐沥水后用手抓碎。

4.加入盐、油、芝麻油、少许酱油拌匀。

5.将面团分成比饺子皮大一倍的小剂,擀成皮。

6.放入馅料。

7.包成饺子。

8.入刷了油的锅中煎至底面起黄壳。

9.加入没过饺子三分之一的水,大火烧开收干汁。

10.倒扣装盘。


食物充斥着我们每一天的生活,而食物的健康也与我们的性命息息相关。看完菠菜豆腐煎饺的介绍,你真的应该自己学习、尝试。这样你不仅能够吃得开心、放心,而且还能够收获健康的身心。小孩厌食不吃饭怎么办
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