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如何让乳晕恢复粉嫩颜色

2019-06-09 19:46:17来源:励志吧0次阅读

小儿晚上咳嗽厉害怎么办
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男欢女爱到高潮时女性有时会出现喷水的现象,通常说是叫潮吹,它是一种类似于男性射精的状况,在爱情动作片里经常能看到,看起来这种液体并不是普通分泌物爱液,倒像是尿液,也有人说它是尿道球腺的分泌物,这种情况属于尿失禁的一种,需要就医。

有不少女性在性高潮的时候会出现尿失禁的状况,其实这是因为在性生活的过程中对膀胱造成刺激的原因,但这样不但影响性生活的卫生,也对健康不好,如果情况严重,建议就医。

很多夫妻会有这样的困惑,有时候性欲特别强的时候,女性私部一直是干干的,很难进入,是什么原因导致女性阴道干涩呢?

注意摄取充足水分 别穿过紧贴身衣物

春季温度升高,气候干燥,对干性肌与敏感肌而言是个大危机,常造成肌肤干痒、红肿、脱皮,甚至让过敏的情形加重,不只是身体肌肤受到影响,也会使阴部变得比平常更敏感。如果水分又摄取不足、贴身衣物过紧造成闷热不透气,还会造成细菌孳生进而增加分泌物,容易让私密处搔痒无比,也会飘来阵阵香味。

很多夫妻会有这样的困惑,有时候性欲特别强的时候,女性私部一直是干干的,很难进入,是什么原因导致女性阴道干涩呢?

注意摄取充足水分 别穿过紧贴身衣物

春季温度升高,气候干燥,对干性肌与敏感肌而言是个大危机,常造成肌肤干痒、红肿、脱皮,甚至让过敏的情形加重,不只是身体肌肤受到影响,也会使阴部变得比平常更敏感。如果水分又摄取不足、贴身衣物过紧造成闷热不透气,还会造成细菌孳生进而增加分泌物,容易让私密处搔痒无比,也会飘来阵阵香味。

私处清洁做到位 做好保湿工作

避免私密处乾痒,最重要的关键就是保湿。每天的清洁是第一个工作,首先应选择无刺激、无药性的弱酸性产品,清洁完后,建议可以搭配含有乳酸成分的保湿凝露,加强滋润及防护效果。因为女性私密处属于弱酸性环境,乳酸成分可以让私密肌肤形成天然的酸性保护,避免外来细菌侵袭,而具有保湿成分则可以滋润私密肌肤,舒缓干燥带来的不适。

用酸性产品清洁 “酸”得刚好是关键

女生都应该要知道,与身体肌肤用的碱性清洁用品不同,私密处必须要使用酸性的清洁产品,才不会刺激阴部。但到底要多酸?是弱酸还是微酸,相信多数人都没有一个底,其实私密处的酸度一定要里应外合。  因为阴道内的酸碱值是pH3.2~4.5,属于弱酸的程度,而外阴部,像小阴唇和大阴唇的部位,则是pH4.5~5.0的微酸程度,因此私密处的清洁用品,千万别用太酸的产品天天洗,低于pH3.0的产品就属于过酸,这样反而会过度刺激,加速外阴部的老化。

从字面上来看,私密处的名称已经暗示了女性的生殖系统注定不会是个通风的所在,加上女性会有月经或阴道分泌物的现象,几乎很难保持真正的干爽。除了每天的清洁一定要做确实,最重要的是要摄取足够的水分,才能让你的秘密花园维持健康的成长环境。

不同阶段的女性有不同的魅力表现,女性的乳房在不同年龄段会有不同的样子,富有不同的魅力,那个年龄段的女性乳房最美?

30岁

多数30岁女性的乳房外形仍然较好,且富有弹性。但如果此时你已经或即将有孩子,那就要注意产后的胸部变化。怀孕时,乳房会逐渐变大,产后或哺乳后,乳房可能会下垂,罩杯也会减小。这被称为“乳房衰老”,主要是因为乳房不再生成乳汁,部分组织开始萎缩造成的。

健康贴士:为了让S形身材保持得更久些,女性不妨穿运动内衣,避免乳房下垂。最新的研究表明,使用普通内衣,每走一步,乳房会上下移动5厘米,而使用运动型内衣,移动比例会减少74%。若上面还能镶些蕾丝花边,更是锦上添花。白色蕾丝象征着高贵、纯洁,对男性具有致命的杀伤力。

在35岁—40岁之间,女性应做一次全面的乳房X线检查,每个月再做一次自我检查,能提早发现疾患。

不同阶段的女性有不同的魅力表现,女性的乳房在不同年龄段会有不同的样子,富有不同的魅力,那个年龄段的女性乳房最美?

30岁

多数30岁女性的乳房外形仍然较好,且富有弹性。但如果此时你已经或即将有孩子,那就要注意产后的胸部变化。怀孕时,乳房会逐渐变大,产后或哺乳后,乳房可能会下垂,罩杯也会减小。这被称为“乳房衰老”,主要是因为乳房不再生成乳汁,部分组织开始萎缩造成的。

健康贴士:为了让S形身材保持得更久些,女性不妨穿运动内衣,避免乳房下垂。最新的研究表明,使用普通内衣,每走一步,乳房会上下移动5厘米,而使用运动型内衣,移动比例会减少74%。若上面还能镶些蕾丝花边,更是锦上添花。白色蕾丝象征着高贵、纯洁,对男性具有致命的杀伤力。

在35岁—40岁之间,女性应做一次全面的乳房X线检查,每个月再做一次自我检查,能提早发现疾患。

40岁

步入40岁,乳房中的脂肪比例开始上升,日益下垂与松弛成了不可抵抗的进程。此时,女性最需要关注乳房囊肿。幸而,这些肿块大多无害,也不会增加患乳腺癌的风险。

健康生活贴士:站直了,是这一年龄段女性“健乳”的好方法。随着年龄增长,女性背部肌肉愈发松弛,走路或站立时,习惯性向前倾。不少人戏称“胸部都快垂到肚脐了”。此时加强上背部的肌肉锻炼,就会有一个漂亮的胸部和肩部曲线。最简单的方法,就是挺胸、抬头、站直了。此外,做些扩胸运动也有利于乳房健康。

选择内衣时,不妨挑一些带束腰的。它能有效地将胸部上托,修饰腰身,给人“盈盈一握”之感。也许丈夫会为此惊叹:那个诱人的“小腰精”又回来了。

50岁

当你步入50岁,岁月便会在你的额头、嘴角、手背,甚至乳房留下印记。胸部日益松弛,乳房内的其他组织几乎完全被脂肪替代,而纤维和半纤维就好比拉长的橡皮筋一样。此时女性最需要担心乳腺癌。研究表明,50岁以上者,每38人中就可能有一个患有乳腺癌。

健康常识:体重和乳腺癌成正比,因此女性应常常测量自己的腰围,尺寸最好小于身高的一半。

无论身材如何走形,都要买件尺寸合适的内衣。花样和颜色可以复杂一些,这不仅能映衬你的成熟、知性,还能提升自信。

很多女性朋友们会疑惑?为什么乳房周围会出现乳晕现象呢?乳晕变黑跟性生活次数有关系吗?进入文章去了解一下吧。

什么是乳晕?

想必每个女孩都知道乳房长什么样,而乳晕是属于乳房的一部分,它是乳头周围皮肤色素较深的一个环形区。一般女生的乳晕直径为3~4cm,在乳晕上我们还可以看到有一些小突起的疙瘩。这些疙瘩大小各异,比较表浅,它的存在主要是用来分泌油脂,保护女生的乳头和乳晕的。所以不要以为是乳晕长湿疹,长痘痘之类的,它是正常的生理现象。

很多女性朋友们会疑惑?为什么乳房周围会出现乳晕现象呢?乳晕变黑跟性生活次数有关系吗?进入文章去了解一下吧。

什么是乳晕?

想必每个女孩都知道乳房长什么样,而乳晕是属于乳房的一部分,它是乳头周围皮肤色素较深的一个环形区。一般女生的乳晕直径为3~4cm,在乳晕上我们还可以看到有一些小突起的疙瘩。这些疙瘩大小各异,比较表浅,它的存在主要是用来分泌油脂,保护女生的乳头和乳晕的。所以不要以为是乳晕长湿疹,长痘痘之类的,它是正常的生理现象。

乳晕一般都是什么颜色的?

在婴幼时期没有完全显现,但在青春期的时候颜色各异。有的女孩会呈现出玫瑰红色,有的女孩则为暗红色。在妊娠之后,乳晕颜色还会加深,一般呈深褐色。但要着重提到的是,女孩的乳晕颜色是因人而异的。正如有得女孩天生白皙,有的则肤色暗沉,不能仅凭乳晕的颜色来判断女孩是否生育哺乳过。

乳晕变黑的生理原因是什么?

虽然乳晕变黑会乳房显得不够“年轻”娇嫩,但是这也是正常的生理变化。它之所以会变黑是因为大部分的乳腺管出口皆聚集于乳头组织,但仍是有极少数的乳腺管开口在乳晕上,它相对于身体其他皮肤有更深的色素沉淀。这就不难理解,为什么乳晕会更容易变黑。

还有一个生理原因就是与女性体内的雌性荷尔蒙有关。一般女生进入青春期,乳晕颜色就会发生微妙变化,因为青春期的雌性荷尔蒙会大量分泌,这就导致乳晕颜色加深。而女生在怀孕和哺乳阶段其分泌更加旺盛,就会使乳晕颜色发生改变。

乳晕变黑会出卖你的性秘密?

在大多数人的理解中,他们对乳晕变黑存在一种认识误区,他们认为乳晕颜色深的女性是纵欲过度。事实真的如此吗?答案是否定的,乳房是女人的一大敏感器官,乳晕作为敏感器官的一小部分,在男女求爱的过程中,常作为挑逗异性的区域。如果性生活时间较久,的确会导致乳晕变黑。但是前文也提到,有的女性是属于天生乳晕沉着,这不能作为一大衡量性次数的标准。

日常哪些行为会导致乳晕变黑?

除开上面所提到的青春期和孕期,那么日常还有哪些行为会导致乳晕变深呢?

1、晒太阳:有的比基尼没有防晒效果,甚至有的女生喜欢光裸晒日光浴,不采取任何防晒措施,这样就会使阳光照射在胸部,通过紫外线的干扰就使乳晕变黑。

2、过度刺激乳晕:像是女生自慰或伴侣挑逗时过度刺激乳晕,小宝宝用力吸吮母乳,喜欢用洗澡刷擦拭身体都会造成乳晕色素沉淀。

3、穿粗糙内衣:内衣是乳房的贴身衣物,如果内衣质量较差,材质粗糙,在不断摩擦乳晕的时候就会造成黑色素沉淀。

如何保养乳晕恢复粉嫩颜色?

既然上面提到了3大行为会导致乳晕变黑,那么平时就需要注意避免这3种伤害行为、另外,在做胸部按摩的时候尽量避免乳晕和乳头的部位,因为摩擦后会使该部位的皮质层变厚,黑色素也就更多。在洗澡的时候也不要用过热的水去刺激乳晕。

如果实在觉得自己的乳晕颜色过深,不妨试试用有质量保证的专用乳晕漂红素进行漂红,这样可以快速促进局部血液循环,使黑色素分解,让乳晕恢复少女的粉红色哦!

一年之计在于春,春天是四季之首,万物复苏,此时正是身体活动的好时候,对于房事来说,也有春心荡漾的说法,所以不需要过多节制,保持适当频率的性生活有助于身体各器官的新陈代谢。春季进行房事有什么讲究呢?

春季气候对性生活的影响

春阳初升, 气候由寒转暖,从阴转阳。植物界大地泛青,春暖花开,万紫千红;动物界大部分动物都在春季发情交配,故对男女相恋之情,也有“春情”之喻,如古乐府《春歌》中有“云眉忘注口,游步散春情”之句。少女怀春,少男春心萌动,有时可有遗精的发生,甚至春梦一刻,有梦交之情,这就是春季生发之气促动,对健壮的少男少女来说是性兴奋的反映。男性体内性激素睾丸酮水平也随着季节而改变,可促使性欲有所冲动,这并不是邪念,而性成熟。春天好发的“青春痘”,面部痤疮斑斑,这也是性激素偏旺的象征。

一年之计在于春,春天是四季之首,万物复苏,此时正是身体活动的好时候,对于房事来说,也有春心荡漾的说法,所以不需要过多节制,保持适当频率的性生活有助于身体各器官的新陈代谢。春季进行房事有什么讲究呢?

春季气候对性生活的影响

春阳初升, 气候由寒转暖,从阴转阳。植物界大地泛青,春暖花开,万紫千红;动物界大部分动物都在春季发情交配,故对男女相恋之情,也有“春情”之喻,如古乐府《春歌》中有“云眉忘注口,游步散春情”之句。少女怀春,少男春心萌动,有时可有遗精的发生,甚至春梦一刻,有梦交之情,这就是春季生发之气促动,对健壮的少男少女来说是性兴奋的反映。男性体内性激素睾丸酮水平也随着季节而改变,可促使性欲有所冲动,这并不是邪念,而性成熟。春天好发的“青春痘”,面部痤疮斑斑,这也是性激素偏旺的象征。

春季该如何进行性生活

首先,要保持平和愉快的心情。春季是肝经主气,肝气顺畅,性爱才能和谐,身体才能健康。因此,要切忌情绪烦躁或太过压抑,否则会影响肝气,进而造成性爱不和谐。保持乐观的生活态度,对性爱充满期待有助于更好地享受性爱。

其次,频率上要循序渐进。立春后,可以随着性欲增强增加性爱频率,但一定要循序渐进、由少增多,尤其注意不可任意放纵,否则会有损肾气。夫妻还要多晒太阳,为身体补充阳气。

再次,要注重前戏的重要作用。古书中认为,春季性爱应“先戏而后乐”,“戏”主要指前戏。前戏要求男人达到“三至”,即充分勃起(肝气至),阴茎发热(心气至),坚硬持久(肾气至);

女性最好达到“五至”,即脸红润(心气至),目含情(肝气至),微出汗(肺气至),紧依偎(脾气至),阴液溢(肾气至)。

最后,要注意保暖和补水。春天常会有“倒春寒”,而且伴有大风,因此春天性爱时要注意保暖,性爱后最好盖上被子。春季天气干燥,夫妻双方都要注意及时补充水分,以免患上生殖系统疾病。

春季房事养生四大注意点

注意一:流行病多不宜怀孕

不少人认为,春季既然万物生长,肯定也是怀孕的大好季节。殊不知,这一理解并不正确。专家指出,季节的环境因素对胎儿能否健康成长有间接关系。例如,初春时节就不是怀孕的最佳选择,因为这时正值冬末春初,冬春季节是流行病的猖獗时期,如风疹、流感、肝炎等流行病。这些对受孕的头三个月影响尤大,因为这时胎儿还未成形,很容易在外界不利因素作用下使某个器官的发育暂停或错乱,终致造成畸形。

注意二:远离啤酒

春季回暖后,人们的夜生活也活跃了起来,其中不少男性都喜欢以相约喝啤酒和蒸桑拿作为休闲方式,然而,这两种爱好都会给正处在青春发育期的男孩带来生殖健康方面的麻烦。专家指出,饮酒会直接影响生殖系统的发育,特别是正处在青春发育期的男孩。所以,少男最好还是远离啤酒。

注意三:性生活不可放纵

我国许多养生文献都强调性生活是不可放纵过度这一问题。如《三元参赞延寿书》云:"愁多则损精,人可宝者命,可惜者身。可重者精。肝精不固,目眩无光;肺精不充,肌肉消瘦;肾精不固,神气减少;脾精不坚,齿发浮疼。若耗散真精不已,疾病随至,死亡随至"。指出了性生活放纵过度对身体、脏腑的危害。书中还指出:"阴阳之道,精液为空,谨而宁之,后天不老"。认为保养精气,是延年益寿重要措施之一。

注意四:性生活不可绝

性生活是人的正常本性,正常的性生活,可以使男欢女畅,阴阳调和,有益身心健康。《遵生八笺》云:"黄帝曰一阴一阳之谓道,偏阴偏阳之谓疾,阴阳不和,若春无秋,若冬无夏,因而和之,是调圣度。至人不绝合之道,但安于闭密以守天真也。就是说男女之间性生活是正常生理现象。独身生活(即偏阴偏伯阳),会使人情绪恶劣,甚而产生各种疾病。善生之道不在于男女不交媾,而在于不过度,以免精气妄泄,以保宁天真之气。

春季吃些养性食物:男人吃韭菜女人吃菠菜和山药

在中医里,韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”,还被称为蔬菜中的“伟哥”。

韭菜的叶、根、种子均可作为药用。男人春天经常吃韭菜,能起到壮阳固精、滋补肝肾的功效,对早泄、遗精、腰膝酸软冷痛等症也有一定功效。此外,男性还应多吃一些海参、虾,以及牡蛎、大蒜等,均能帮助改善性欲,帮助勃起。

春天绿叶菜上市,其中菠菜可以让女性面色红润。此外,山药、薏米、红豆、海带等健脾补肾的食物也有助于消除性冷淡,解决性爱干涩、润滑不够等常见问题。

受到各种因素的影响,现代人的生殖能力相比较以前而言有明显的下降趋势,所以如今不管在电视广告上还是纸质广告上我们到处可见不孕不育的治疗广告。而且有研究发现,当代中年人由于受到各界压力以及环境因素的影响性欲也在不断的减退,在这样的前提下,及时改善这一状态是非常有必要的。

五个因素可损害性能力

一、情绪

人在情绪不佳时,性欲容易暂时减退,尤其是在极度悲伤、恐怖、消沉和绝望等恶劣状态下,性欲会受到显著影响,甚至可完全丧失。鉴于此,在爱人情绪不佳时,首要的问题是帮助他或她消除不良情绪,做好心理保健,此时不应过性生活。假若爱人勉强应付,非但激不起快感,还容易导致性冷漠,而且会损害夫妻感情。

受到各种因素的影响,现代人的生殖能力相比较以前而言有明显的下降趋势,所以如今不管在电视广告上还是纸质广告上我们到处可见不孕不育的治疗广告。而且有研究发现,当代中年人由于受到各界压力以及环境因素的影响性欲也在不断的减退,在这样的前提下,及时改善这一状态是非常有必要的。

五个因素可损害性能力

一、情绪

人在情绪不佳时,性欲容易暂时减退,尤其是在极度悲伤、恐怖、消沉和绝望等恶劣状态下,性欲会受到显著影响,甚至可完全丧失。鉴于此,在爱人情绪不佳时,首要的问题是帮助他或她消除不良情绪,做好心理保健,此时不应过性生活。假若爱人勉强应付,非但激不起快感,还容易导致性冷漠,而且会损害夫妻感情。

二、营养

营养是性爱的物质基础。研究结果表明,蛋白质和锌等重要元素的缺乏,可引起性功能减退,对男子影响尤重。相反,充足、齐全的营养,特别是多吃些含优质蛋白、多种维生素和锌的食物,可维持性功能的正常水平。

三、嗜烟酒

长期大量吸烟与不吸烟者相比,更容易引起阳痿。长期嗜酒可使性功能减退,性欲下降。据研究,大量饮酒可引起血管扩张,阴茎的血流和快感缺乏,因而导致性欲下降。但烟和酒精对性功能的影响是可逆的,戒除烟酒后大多数人性功能可逐渐恢复至正常水平。

四、药物

长期或大量服用某些药物,可致性功能减退,甚至可以引起男子阳痿和女子性冷淡。影响性功能的药物种类很多,其中重要并常见的有:利血平、萝芙木、心得安、氯丙嗪、普鲁苯锌和一些抗癌药物。如长期接受放射治疗,也可导致性欲降低。

五、居住条件

居住在杂乱无章、通风不良、过于拥挤的环境里,不仅会引起心绪不佳,而且由于室内新鲜空气不足,导致大脑供氧不足,影响性功能,使性欲降低。特别是几代人同居一室,或与子女同睡一床,会形成无形的心理压力,容易引起性欲减退。

中年男人提高性能力要多运动

专业一点地说,中年男人由于代谢速度的下降,体内睾酮分泌减少,导致,性欲下降,这是一方面,但是往往忽略了另外一点,肾脏,人的衰老,最明显的就是两个器官,肾脏和肺部,而适当的运动出汗,可以有效地促进这些关键部位的代谢,进而改善周身活跃状态,增强体内睾酮水平,提高男人的信心。

推荐运动项目一:跑步

人到中年,大都疲于运动,但是就是这种惰性,在增加脂肪的同时,也是在不断暗示自己已经老了,所以要坚持运动,任何时候都不会错的一个道理就是:运动完之后人会变的更精神。(对于有疾病患者除外)

跑步可以有效的促进全身的血液循环,包括前列腺以及睾丸的血液循环,这样可以十分有效地增加男性的性反应能力,进而找回男人本色。

具体方法:跑步,贵在坚持,同时,为了达到强化体能,促进新陈代谢的目的,建议每次跑步在5公里左右,不能太少,太少达不到锻炼的目的,同时速度也不能太慢,散步根本起不到这种锻炼的目的。

推荐运动项目二:羽毛球

羽毛球由于其运动强度较低,灵活性较强,并且不乏趣味性,是中年一族十分热爱的体育运动项目。

对于有条件的,可以在附近的体育馆按计划坚持打羽毛球,这样可以十分有效地达到锻炼身体的目的。

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